Yutak Hastalıkları Yutak hastalıkları, farinks (yutak) adı verilen yapının etkilenmesi sonucu ortaya çıkar. Yutak, ağız ve burun boşlukları arasında ve gırtlak ile yemek borusu arasında bulunan bir boşluktur. Yutak, yediğimiz besinlerin mideye iletilmesini sağlamakla birlikte soluk alıp vermede de görev alır. Yutak işlevini yerine getiremediğinde yutma ve nefes alma ile ilgili problemler ortaya çıkar. Bu problemlerin ortaya çıktığı yutak hastalıkları aşağıda yer almaktadır. Disfaji (Yutma Güçlüğü) Disfaji, genellikle yaşlılarda görülür. Kişi, aldığı besinleri yutmakta ve mideye iletmekte güçlük çeker. Kendiliğinden iyileşmeyen yutma güçlüğü durumunda doktora başvurulmalıdır. Disfaji hastalarına şu öneriler verilebilir:
Uyku Apnesi Uyku apnesi, sık görülen yutak hastalıklarından biridir. Uykuda kişi horlama sırasında 10 saniyeden fazla nefes alamazsa buna uyku apnesi denir. Uyku apnesi olan kişilerde aritmiler, kalp hastalıkları, hipertansiyon, obezite gibi diğer hastalıkların da görülme riski yüksektir. Bu ciddi bir hastalıktır. Uyku apnesi olan kişilere şu öneriler verilebilir:
Bunlar, kişinin kendi başına yapabileceği şeylerdir. Eğer uykuda çok ciddi apne problemi yaşıyorsanız mutlaka doktora başvurunuz. Horlama Horlama, hava gevşemiş boğaz dokularından geçerken bunların normalden fazla bir şekilde titreşmesi sonucu ortaya çıkar. Bu durumda horlama ve hatta solunum problemleri meydana gelir. Çünkü gevşeyen yapılar hava yolunu daraltır. Horlama, birçok insanın umursamadığı durumlardandır fakat horlayan kişi sağlıklı değildir ve tedbir alınmalıdır. Öneriler:
Yutak hastalıkları, ciddi sıkıntılar yaratabilecek ve mutlaka tedavi edilmesi gereken hastalıklardır. Ayrıca, bu hastalıklar önlenebilir ve tedavi edilebilir niteliktedir. Bu nedenle, erken teşhis ve tedavi büyük önem taşır. Herhangi bir yutak hastalığı belirtisi fark edildiğinde en kısa sürede bir sağlık profesyoneline başvurulmalıdır. Ek Bilgiler Yutak hastalıklarının tedavisinde genellikle şu yöntemler kullanılır:
Yutak sağlığını korumak için düzenli sağlık kontrolleri, sağlıklı bir yaşam tarzı ve dengeli beslenme büyük önem taşır. |
Makul
12 Temmuz 2024 CumaYutma güçlüğü yaşıyorum ve yemek yerken sürekli zorlanıyorum. Sık sık ve az porsiyonlar halinde yemek yemek gerçekten yardımcı olur mu? Ayrıca sadece soğuk besinler mi tercih etmeliyim?
Cevap yazAdmin
12 Temmuz 2024 CumaSevgili Makul,
Yutma güçlüğü yaşıyorsanız, sık sık ve az porsiyonlar halinde yemek yemek gerçekten sizin için faydalı olabilir. Bu şekilde yemek yemek, sindirimi kolaylaştırabilir ve boğazınızdaki zorlanmayı azaltabilir. Sadece soğuk besinler tüketmek zorunda değilsiniz, ancak çok sıcak yiyeceklerden kaçınmak iyi bir fikir olabilir çünkü bu tür yiyecekler boğazınızı daha fazla tahriş edebilir. Ilık veya oda sıcaklığındaki besinleri tercih edebilirsiniz. Ayrıca, yumuşak ve püre haline getirilmiş yiyecekler de yutmayı kolaylaştırabilir. Doktorunuza veya bir beslenme uzmanına danışmanız da yararlı olabilir. Sağlıklı günler dilerim.